Willkommen bei unserem gymnastik buch Test / Vergleich.
Wir haben für Sie die besten gymnastik buch Produkte in dieser Kategorie aufgelistet:
Viel Spaß beim Stöbern 🙂
Bestseller Nr. 1
Gymnastik für Senioren: Beweglich und standsicher mit 60 Übungen (Naturheilkunde für Zuhause)*
- Johanna von Galen
- Herausgeber: NATUR UND MEDIZIN
- Auflage Nr. 2 (28.01.2016)
- Taschenbuch: 87 Seiten
Bestseller Nr. 2
Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule: 30 Tage mit je 7 Übungen*
- Gabriele Dreher-Edelmann
- Herausgeber: Urban & Fischer Verlag/Elsevier GmbH
- Auflage Nr. 5 (20.10.2014)
- Taschenbuch: 232 Seiten
Bestseller Nr. 3
Das Anatomie-Buch der Fitness: Dieser für Praxis und Theorie konzipierte Ratgeber wendet sich an Sportstudenten ebenso wie an Trainer, Kraft-, Fitness- und Freizeitsportler*
- Ken Ashwell
- Herausgeber: Librero
- Auflage Nr. 1 (01.02.2014)
- Taschenbuch: 192 Seiten
Bestseller Nr. 4
Das große Pilates-Buch (mit DVD): Die Original-Übungen für alle Könnensstufen (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)*
- Michaela Bimbi-Dresp
- Herausgeber: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Taschenbuch: 144 Seiten
Bestseller Nr. 5
Miniband-Fitness: Das effektive Ganzkörper-Training (GU Buch plus Körper, Geist & Seele)*
- Barbara Klein
- Herausgeber: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Taschenbuch: 48 Seiten
Bestseller Nr. 6
PapaFit: Training für starke Papas und eine starke Vater-Kind-Bindung*
- PapaFit ist ein Ganzkörper-Workout, bestehend aus zwölf einfachen Übungen, die mit der Hilfe und Erfahrung vieler Väter, eines Fitnesstrainers, einer Hebamme und einer Psychologin entwickelt wurden.
- Das Besondere: Väter trainieren mit ihren Kindern. Das stärkt nicht nur Papas Muskeln, sondern auch das Urvertrauen der Kleinen und die Vater-Kind-Bindung.
- PapaFit-Training kommt ohne Geräte aus und kann daher überall und jederzeit gemeinsam mit dem "mitwachsenden Gewicht" ausgeführt werden.
- Und damit Papas den Babyspeck lieber dem Nachwuchs überlassen, wird PapaFit-Training durch ein paar einfache einer Ernährungsinfos vervollständigt, die dabei helfen können, in shape zu bleiben.
- Auch wenn Papas, wie allgemein bekannt, generell keine Anleitungen brauchen, muss hier mal eine Ausnahme gemacht werden. Deshalb sind alle PapaFit-Übungen von unserer erfahrenen Hebamme um Hinweise zur sicheren Anwendung ergänzt. Z.B. wie die Kleinen gehalten werden oder ab welchem Alter sie an einer Übung teilnehmen können. Mehr unter www.papa-fit.com
- Felix Schulz
- Herausgeber: Labamba Books
- Auflage Nr. 1 (01.07.2016)
- Gebundene Ausgabe: 53 Seiten
AngebotBestseller Nr. 7
Fit ohne Geräte - Bundle (Buch + DVD): Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht*
- Joshua Clark, Mark Lauren
- Herausgeber: Riva
- Taschenbuch: 208 Seiten
Bestseller Nr. 8
Gymnastik mit dem Pezzi®ball: Übungsprogramme*
- Alexander Jordan, Martin Hillebrecht
- Herausgeber: Meyer & Meyer Sport
- Auflage Nr. 8 (25.09.2013)
- Taschenbuch: 200 Seiten
Bestseller Nr. 9
Der Stretching-Anatomie-Guide: Das Dehnprogramm für flexible Muskeln. Buch mit Poster*
- Craig Ramsay
- Herausgeber: Südwest Verlag
- Broschiert: 160 Seiten
Bestseller Nr. 10
Overcoming Gravity - Schwerkraft überwinden: Das Handbuch für systematisches Bodyweight-Training und Gymnastik*
- Steven Low
- Herausgeber: Riva
- Taschenbuch: 500 Seiten
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*Letzte Aktualisierung am 19.04.2024.
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