journaling

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Bestseller Nr. 1
Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert | Simples und Effektives Erfolgs-Journal, Dankbarkeits-Journal | Täglich 6 Minuten für mehr Achtsamkeit, Glück, Erfüllung und Erfolg | Ein Mix aus Sachbuch, Notizbuch und Tagebuch zum Ausfüllen | Ideal als Geschenk
1.593 Bewertungen
Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert | Simples und Effektives Erfolgs-Journal, Dankbarkeits-Journal | Täglich 6 Minuten für mehr Achtsamkeit, Glück, Erfüllung und Erfolg | Ein Mix aus Sachbuch, Notizbuch und Tagebuch zum Ausfüllen | Ideal als Geschenk*
  • Das simpelste und wirkungsvollste Instrument zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben: Glück ist kein Zufall, sondern eine Frage der Einstellung und Denkmuster. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie, um dein Wohlbefinden zu deinem persönlichen Projekt zu machen – in machbaren Portionen! 3 Minuten am Morgen und 3 am Abend, mit denen du dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser machst!

  • Das Konzept basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen: Hunderte Veröffentlichungen wurden durchforstet, um die Spreu vom Weizen der Forschung zu trennen. Das Ergebnis ist ein effektives Werkzeug, mit dem du das theoretische Fundament in nur 6 Minuten am Tag praktisch und langfristig zu deinem Vorteil nutzen kannst.

  • Das tägliche Schreiben wird – mehr als bei jedem anderen Tagebuch – zum Kinderspiel: Zur Umsetzung deiner Ziele fehlen dir NICHT die Fähigkeiten, sondern das richtige SYSTEM. Das 6-Minuten-Tagebuch ist so konzipiert, dass auch Leute, die sonst keine typischen Tagebuchschreiber sind und die kreativsten Ausreden-Erfinder am Ball bleiben. So gehst du täglich in die richtige Richtung. Konstant & proaktiv dahin, wo du am liebsten hin willst.

  • Fokus auf Fortschritt und das Gute im Leben: Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken. Ein Prinzip des Tagebuchs ist deshalb nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern speziell auf das, was schon vorhanden ist und funktioniert.  So machst du Positives sichtbar und übst dich darin konstruktive Gedanken zu entwickeln. Mit diesem Ansatz fühlst du dich nachgewiesenermaßen langfristig glücklicher und zufriedener.

  • Du lernst dein inneres Glück von den äußeren Umständen zu trennen: Wie oft hast du schon gedacht: Wenn ich dieses oder jenes (neuer Partner, Gehaltserhühung...) erreiche, dann bin ich glücklicher? Wie oft warst du danach wirklich LANGFRISTIG glücklicher?? Mit diesem Buch erlangst du eine optimistische Grundeinstellung, die dich unabhängig von äußeren Umständen innerlich glücklicher und erfüllter macht.

  • Dominik Spenst
  • Herausgeber: UrBestSelf Publishing
  • Gebundene Ausgabe: 272 Seiten
Bestseller Nr. 2
Ein guter Tag, Selbstliebe- und Dankbarkeitstagebuch. Nur 5-6 Minuten am Tag. Für Dankbarkeit, Achtsamkeit, Journaling, Tagebuch ... (Smaragd)
48 Bewertungen
Ein guter Tag, Selbstliebe- und Dankbarkeitstagebuch. Nur 5-6 Minuten am Tag. Für Dankbarkeit, Achtsamkeit, Journaling, Tagebuch ... (Smaragd)*
  • Selbstliebe- und Dankbarkeitstagebuch für 6 Monate. Pro Tag eine Seite (undatiert)
  • Viele Techniken zur Selbstreflexion und die große Bestandsaufnahme für das Gute in deinem Leben
  • 92 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe sowie 184 Zitate - Das beste aus Ein guter Plan
  • Inklusive Stickerbogen mit 100 Aufklebern und Extra Broschüre für deine Projektplanung
  • Einband aus französischem Leinen und edle Golprägung sowie zwei Lesebändchen
Bestseller Nr. 3
WortWerk: Das Journaling-Buch für mehr Klarheit, Gelassenheit und Lebensfreude
8 Bewertungen
WortWerk: Das Journaling-Buch für mehr Klarheit, Gelassenheit und Lebensfreude*
  • Gabriele Andler
  • Herausgeber: attention.rocks
  • Auflage Nr. 1 (21.12.2017)
  • Gebundene Ausgabe: 168 Seiten
Bestseller Nr. 4
Ccmart 24 Journal Diary Plastic Letter Stencils - Templates For Journaling, Notebook, Diary, Card & Craft DIY Projects Drawing Painting Template Stencil Set with Storage Bag
3 Bewertungen
Ccmart 24 Journal Diary Plastic Letter Stencils - Templates For Journaling, Notebook, Diary, Card & Craft DIY Projects Drawing Painting Template Stencil Set with Storage Bag*
  • Bullet-Schablonenset: 24 verschiedene Schablonen für Tagebuch sind für Sie entworfen, um Ihre perfekten Tages-, Wochen- und Monatsaufdruck zu kreieren. Inklusive Weihnachtsmuster, erfüllt Ihre grundlegenden Malbedürfnisse.
  • Größe: Schablonen (10,1 cm x 17,8 cm) sind entworfen, um in die meisten A5-Notizbücher zu passen.
  • Material: Aus hochwertigem, umweltfreundlichem Haustier; transparent und langlebig.
  • Am besten verwendet mit: Die Formen sind nicht klein, sie sind geeignet für die meisten Stifte, wie feine Spitze, Kugelschreiber, Buntstifte, Bleistifte usw.
  • Breite Anwendung: Sie können Ihr eigenes Tagebuch, Reiseroutenkarten, Grußkarten, alle Arten von handbemalten Broschüren, Kreationen mit den 12 Linealen erstellen und sie werden Ihre besten Hilfsmittel sein.
Bestseller Nr. 5
NLB Art Journaling Bibel Neues Testament und Psalmen: Neues Testament und Psalmen
27 Bewertungen
NLB Art Journaling Bibel Neues Testament und Psalmen: Neues Testament und Psalmen*
  • Herausgeber: SCM R.Brockhaus
  • Auflage Nr. 0 (04.12.2018)
  • Tageskalender: 624 Seiten
Bestseller Nr. 6
Das große Bullet Journaling Praxis-Handbuch: Inspiration, Vorlagen und Anleitungen
23 Bewertungen
Das große Bullet Journaling Praxis-Handbuch: Inspiration, Vorlagen und Anleitungen*
  • Nicole Lommel
  • Kindle Ausgabe
  • Auflage Nr. 1 (28.07.2018)
  • Deutsch
Bestseller Nr. 7
Art of Bible Journaling: More Than 60 Step-by-Step Techniques for Expressing Your Faith Creatively*
  • Get creative 6 the art of bible journaling book
  • Get creative 6 the art of bible journaling book- 60 step-by-step techniques for expressing your faith creatively
  • This inspiring guide to bible journaling, encourages reflection on scripture while adding creative touches to each meaningful verse
  • Includes journaling basics, embellishments and art techniques
  • More than 60 specific step-by-step projects to bring the pages to life
  • Erin Bassett
  • Herausgeber: Soho Publishing
  • Taschenbuch: 159 Seiten
Bestseller Nr. 8
The ABCs of Journaling*
  • Abbey Sy
  • Herausgeber: Monsa Publications
  • Taschenbuch: 128 Seiten
Bestseller Nr. 9
NLB Art Journaling Bibel Gesamtausgabe*
  • -
  • Herausgeber: SCM R.Brockhaus
  • Gebundene Ausgabe: 1644 Seiten
Bestseller Nr. 10
Gestalte dein Journal mit der Bullet-Methode: Kreativ werden, Ziele verwirklichen, Glück finden - Inspiration für deinen persönlichen Lebensplaner
74 Bewertungen

 
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*Letzte Aktualisierung am 19.03.2024.
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