motivationsbuch

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Bestseller Nr. 1
Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert | Simples und Effektives Erfolgs-Journal, Dankbarkeits-Journal | Täglich 6 Minuten für mehr Achtsamkeit, Glück, Erfüllung und Erfolg | Ein Mix aus Sachbuch, Notizbuch und Tagebuch zum Ausfüllen | Ideal als Geschenk
1.593 Bewertungen
Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert | Simples und Effektives Erfolgs-Journal, Dankbarkeits-Journal | Täglich 6 Minuten für mehr Achtsamkeit, Glück, Erfüllung und Erfolg | Ein Mix aus Sachbuch, Notizbuch und Tagebuch zum Ausfüllen | Ideal als Geschenk*
  • Das simpelste und wirkungsvollste Instrument zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben: Glück ist kein Zufall, sondern eine Frage der Einstellung und Denkmuster. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie, um dein Wohlbefinden zu deinem persönlichen Projekt zu machen – in machbaren Portionen! 3 Minuten am Morgen und 3 am Abend, mit denen du dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser machst!

  • Das Konzept basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen: Hunderte Veröffentlichungen wurden durchforstet, um die Spreu vom Weizen der Forschung zu trennen. Das Ergebnis ist ein effektives Werkzeug, mit dem du das theoretische Fundament in nur 6 Minuten am Tag praktisch und langfristig zu deinem Vorteil nutzen kannst.

  • Das tägliche Schreiben wird – mehr als bei jedem anderen Tagebuch – zum Kinderspiel: Zur Umsetzung deiner Ziele fehlen dir NICHT die Fähigkeiten, sondern das richtige SYSTEM. Das 6-Minuten-Tagebuch ist so konzipiert, dass auch Leute, die sonst keine typischen Tagebuchschreiber sind und die kreativsten Ausreden-Erfinder am Ball bleiben. So gehst du täglich in die richtige Richtung. Konstant & proaktiv dahin, wo du am liebsten hin willst.

  • Fokus auf Fortschritt und das Gute im Leben: Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken. Ein Prinzip des Tagebuchs ist deshalb nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern speziell auf das, was schon vorhanden ist und funktioniert.  So machst du Positives sichtbar und übst dich darin konstruktive Gedanken zu entwickeln. Mit diesem Ansatz fühlst du dich nachgewiesenermaßen langfristig glücklicher und zufriedener.

  • Du lernst dein inneres Glück von den äußeren Umständen zu trennen: Wie oft hast du schon gedacht: Wenn ich dieses oder jenes (neuer Partner, Gehaltserhühung...) erreiche, dann bin ich glücklicher? Wie oft warst du danach wirklich LANGFRISTIG glücklicher?? Mit diesem Buch erlangst du eine optimistische Grundeinstellung, die dich unabhängig von äußeren Umständen innerlich glücklicher und erfüllter macht.

  • Dominik Spenst
  • Herausgeber: UrBestSelf Publishing
  • Gebundene Ausgabe: 272 Seiten
Bestseller Nr. 2
DRANBLEIBEN Erfolgsjournal - für Ziele, Fokus, Selbstreflexion, Achtsamkeit & persönliche Entwicklung - DIN A5 (Fresh Green)
342 Bewertungen
DRANBLEIBEN Erfolgsjournal - für Ziele, Fokus, Selbstreflexion, Achtsamkeit & persönliche Entwicklung - DIN A5 (Fresh Green)*
  • ZIELE ERREICHEN: Du fokussierst dich täglich auf deine Ziele, deine Maximen und auf deine wichtigsten Aufgaben, die dich voranbringen. Das tägliche Journaling unterstützt dich effektiv auf dem Weg zu deinen Zielen und deiner Vision - ergänzender Anwenderbereich mit Videos und Downloads auf der Website.
  • SELBSTREFLEXION: Du reflektierst konstant dein Denken, Fühlen, Handeln und Erleben. So kannst du beharrlich an dir arbeiten und schaffst dir jeden Tag mehr Erfolg und Erfüllung.
  • PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG: Das Journaling mit DRANBLEIBEN enthält 100% Praxis und kein theoretisches Wischi-Waschi. Du erhältst eine Methode, mit der deine gesamte Persönlichkeit wachsen und mit der du dich besser führen kannst. Coaching- und Workbook-Teil in der Einleitung.
  • ACHTSAMKEIT & SELBSTBEKRÄFTIGUNG: Du notierst dir, was dich dankbar, erfolgreich, glücklich und stolz macht. So erzeugst du kontinuierlich gute Gefühle, stärkst deine Persönlichkeit und baust ein positives Mindset auf.
  • HOCHWERTIGE BUCHBINDERQUALITÄT: Beste Verarbeitung mit Kapitelband und Fadenheftung, stylischer Look im kompakten A5-Format für 100 Tage erfülltes Leben! Prägung, Softtouch-Cover, komplett in Farbe, Platz für Notizen und Gedanken, Verschlussband, zwei Lesebänder und Stiftschlaufe. Du brauchst einmal täglich 10-15 Minuten und keine zusätzliche Zeit für Rückblicke! Mit ausführlichem Sachbuch- und Workbook-Teil u. a. zu Zielfindung, Vision, Glaubenssätzen, Werten und Maximen.
Bestseller Nr. 3
Why not?: Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber (GU Mind & Soul Einzeltitel)
369 Bewertungen
Why not?: Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber (GU Mind & Soul Einzeltitel)*
  • Lars Amend
  • Herausgeber: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
  • Auflage Nr. 4 (11.10.2017)
  • Taschenbuch: 272 Seiten
Bestseller Nr. 5
Sorge dich nicht - lebe! (Dale Carnegie)
389 Bewertungen
Sorge dich nicht - lebe! (Dale Carnegie)*
  • Dale Carnegie
  • Herausgeber: FISCHER Taschenbuch
  • Auflage Nr. 7 (09.09.2011)
  • Taschenbuch: 416 Seiten
Bestseller Nr. 6
Das Leben ist zu kurz für später: Stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
76 Bewertungen
Bestseller Nr. 7
The Big Five for Life: Was wirklich zählt im Leben
407 Bewertungen
The Big Five for Life: Was wirklich zählt im Leben*
  • John Strelecky
  • Herausgeber: dtv Verlagsgesellschaft
  • Taschenbuch: 240 Seiten
Bestseller Nr. 8
Selbstdisziplin: Wie du dir das Leben erschaffst, von dem du schon immer geträumt hast
106 Bewertungen
Selbstdisziplin: Wie du dir das Leben erschaffst, von dem du schon immer geträumt hast*
  • Andreas Hofmann
  • Herausgeber: Independently published
  • Taschenbuch: 316 Seiten
Bestseller Nr. 9
Warum du dich nicht ändern kannst: Wie Motivation als Motor dein Leben verändert
60 Bewertungen
Warum du dich nicht ändern kannst: Wie Motivation als Motor dein Leben verändert*
  • Dennis Merkel
  • Herausgeber: Independently published
  • Taschenbuch: 151 Seiten
Bestseller Nr. 10
Das Bosskonzept: Lebe deinen EigenSinn!
50 Bewertungen
Das Bosskonzept: Lebe deinen EigenSinn!*
  • K.-J. Helmes
  • Helmes & Helmes Verlag
  • Kindle Ausgabe
  • Deutsch

 
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*Letzte Aktualisierung am 28.03.2024.
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